Gedragsproblematiek

Eigenwaarde

Contact

Contact

Benieuwd wat Team Keizer voor jou en/of iemand in je omgeving kan betekenen? Neem contact met ons op!

Wat houdt eigenwaarde in?

 Eigenwaarde (ook zelfwaarde), zelfrespect of eigendunk zijn woorden die veel gebruikt worden. Het is het beeld dat een iemand van zichzelf heeft, positief of negatief. Sommige mensen vinden zichzelf mooier dan de rest, terwijl een ander zichzelf niet mooi vindt of te dik. Het heeft te maken met hoe je jezelf op waarde schat. Let op dat het om een gevoel gaat. Er zijn verschillende soorten, positieve en negatieve, gevoelens die samen je eigenwaarde vormen. Het is belangrijk om hier een goede balans in te vinden. Ben je heel negatief over jezelf? Zit je niet lekker in je vel of heb je het gevoel dat je niet leuk genoeg bent? Dit zijn vormen van een negatief zelfbeeld en kunnen invloed hebben op de ontwikkeling. Kortom: het is een gevoel van hetgeen je waard bent. Eigenwaarde heeft te maken met zelfbewustzijn en zelfrespect. Het is dus ook de mate waarin je respect hebt voor jezelf.

Waar is Team Keizer van betekenis?
Team Keizer kijkt samen met jou naar waar je tegenaan loopt en gaat door middel van opdrachten, spellen en activiteiten werken aan jouw zelfvertrouwen. Een opdracht kan zijn: Maak een lijst van kwaliteiten en vaardigheden waarin je goed bent en een lijst van vaardigheden die je minder goed beheerst. Vervolgens kijken we welke kwaliteiten je kan inzetten om je zelfvertrouwen te vergroten. Waar word je gelukkig van en hoe kunnen we ervoor zorgen dat jouw geluk nog groter wordt? Je kan het! Soms met een beetje hulp. Op deze manier ondersteunt Team Keizer jou in het vergroten van je zelfvertrouwen.

Eetstoornis

Eetstoornis

Een eetstoornis is een psychische aandoening die zich kenmerkt door verstoord eetgedrag. Er zijn …

Angst gerelateerd

Angst gerelateerd

Iedereen heeft weleens angsten en angstklachten. Angstklachten zijn klachten waarbij het gevoel van angst…