Gedragsproblematiek

Angst gerelateerd

Contact

Contact

Benieuwd wat Team Keizer voor jou en/of iemand in je omgeving kan betekenen? Neem contact met ons op!

Wat houden angstklachten in?

Iedereen ervaart wel eens een gevoel van angst. Angst kan heel nuttig zijn in dreigende situaties. Echter kunnen angstklachten zich ook voordoen in niet dreigende situaties. Angstklachten zijn klachten waarbij het gevoel van angst, en eventueel hierbij behorende lichamelijke klachten, een rol spelen. Op het moment dat angstklachten de overhand nemen en/ of angst in onrealistisch mate heerst, kan dit hinderlijk zijn in je leven. Dit kan zich uiten in lichamelijke klachten, stress, sociaal disfunctioneren en vermijden. Ook kan je last krijgen van paniekaanvallen. Het hebben van angstklachten kan leiden tot een angststoornis. Angstklachten gaan vaak samen met depressieve klachten, somatische- en spanningsklachten en zijn hiervan niet altijd duidelijk te onderscheiden.

Waar is Team Keizer van betekenis?
Team Keizer ondersteunt bij angstklachten door samen te kijken naar het probleem of de angst van de cliënt en de bijbehorende klachten en emoties. Door passende opdrachten te doen samen met de cliënt wordt er een andere manier van denken aangewend. De cliënt kijkt samen met de coach naar bewijzen vóór, en bewijzen tegen de angst gedachten. Als deze gedachten niet realistisch zijn, worden ze vervangen door gedachten die helpend zijn om de angsten te overwinnen. Daarnaast doet de coach ook oefeningen met de cliënt om de angst onder ogen te komen en positieve ervaringen op te doen. De cliënt komt weer in zijn kracht te staan.

Eigenwaarde

Eigenwaarde

Eigenwaarde (ook zelfwaarde), zelfrespect of eigendunk zijn woorden die veel gebruikt wordt. Het is …

Depressie

Depressie

Een depressie wordt ook wel een stemmingsstoornis genoemd. Iedereen heeft natuurlijk …